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@想减肥的人,健康减肥怎么吃、睡、运动?看这一篇就够了 今年国家有关部门将持续推进“体重管理年”行动,引导医疗卫生机构设立体重门诊。体重门诊如何减重? 近期,不少医院积极开设体重管理、减重多学科联合等门诊。这些门诊是如何帮人减重的呢? 25岁的小王体重300斤,BMI指数接近50,属于重度肥胖,严重超出健康范围。这天她来到刚开诊的北京协和医院体重管理联合门诊就医,这个门诊由临床营养科、内分泌科和中医科医生共同出诊。会诊中,不同学科的专家们细致分析了小王的情况,给她提供了一套包括饮食、作息、运动在内的全面的体重管理方案。北京协和医院临床营养科副主任 陈伟:在我们所提供的这种健康的减重方式中,很重要的一点有一个过渡性的生活方式。因为人们发现当长期处于肥胖状态的时候,它的代谢的管理体内的炎症会希望保持在一个肥胖的状态。一旦打破了平衡,它会拼命地想把它去反弹回去,所以需要用更长期的健康生活方式管理饮食、运动、行为、心理、睡眠,那么这样的几个环节都统一协调之后,才能够真正地长期管理、长期维持。福建厦门:多学科联合 为超重肥胖患者制定方案 在厦门大学附属第一医院体重管理门诊,前来就诊的张女士今年41岁,身高不到一米七,体重却达到了200斤。今年1月开诊的厦门大学附属第一医院体重管理门诊、体重管理多学科联合门诊,结合基因检测、体成分分析等技术,针对不同人群提供诊疗方案
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